مبارزه بااسترس

 

مبارزه بااسترس

یکی ازتفاوتهای عمده زن ومردطرزکنارآمدن آنها بااسترس است.دراین مواقع زن ومردبرای رسیدن به احساس بهتر نیازی متفاوت دارند.مردباحل مساله خویش احساس بهتری پیدامی کند.حال آنکه زن در صورتی حالش بهترمی شودکه درباره مساله موجودحرف بزند.درک نکردن این تفاوتها اصطکاکی غیرضروری درروابط زناشویی ایجادمی کند.وقتی مردناراحت می شود هرگزدرباره ی موضوعی که اوراناراحت کرده حرف نمی زند.مگراین که کمک کسی برای حل مساله ضروری باشد.به جای آن سکوت اختیارمی کندوبه درون عمق ذهن خودپناه می بردتابه مساله خودبیاندیشدوآن قدرتلاش می کندتاراه حلی بیابد.وقتی راه حلی یافت احساس بهتری پیداکرده ازعمق ذهن خودخارج می شود.واگرراه حلی نیافت اقدامی می کند که مسایلش رافراموش کند.مثلا روزنامه می خواندیااخبارتلویزیون راتماشامی کند.درعوض وقتی زن ناراحت می شود یاتحت تاثیر کارهای روزانه زیرفشارقرارمی گیردبرای رسیدن به احساس بهترمترصد یافتن کسی می شودکه به او اعتمادکندوبعدبه تفصیل درباه فعالیتهای آن روزش بااوحرف بزند.آنگاه احساس بهتری یافته وبااسترس خودکنارمی اید.باتوجه به وجوداین تفاوتهاوشناخت طبیعت زن ومردمی توان به راحتی ازایجاداختلافات جلوگیری کرد.بنابراین مرد بایدبداندبدون این که خودرامسول ارایه ر اه حل به همسرش بداندمی تواندبه سخنان اوگوش فرادهد.ومتوجه باشدکه صحبت مفصل همسرش دلیل بی کفایتی اونیست بلکه وقتی یک زن احساس کندبه سخنانش گوش می دهند مساله خودرارهامی کندورویکردی مثبت پیدامی کند.ودرعوض زن نیزباید بداندکه وقتی یک مردبه عمق ذهنش پناه می بردبه معنای آن نیست که به همسرش علاقه نداردوقصد توهین یابی توجهی به اورادارد.پس زن بایددراین مواقع بیشترپذیرای همسرخودبوده وباادب تمام لب ازصحبت فروبسته وکمی صبرکندچراکه گاه برای شوهرگوش دادن به صحبت اوبسیاردشواراست

پریساعباس نژاد